Salud
Truco para no comer mucho
Fuente: Redacción Fusión 90.1 FM Fecha: 28 de enero 2015, 13:17 PM
El no poder controlar el apetito puede provocar frecuentemente que comas de más y eso evitar que llegues a la meta que tienes para bajar de peso.
Te compartimos un jugo para sentir menos apetito:
2 zanahorias pequeñas
1 puñado de perejil
1/2 pepino
2 manzanas verdes chicas
Debes licuar todos los ingredientes y tomarlo en pequeñas porciones a lo largo del día. De preferencia guárdalo en el refrigerador, su consistencia espesa controlará tu ansiedad.
Fuente: Recetas Para Adelgazar
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