Salud
La depresión en los hombres, aquí los principales síntomas
Fuente: Fusión 90.1FM Fecha: 10 de enero 2025, 14:21 PM
Sí, la depresión es una enfermedad que puede afectar a los hombres la depresión es un trastorno mental común que puede afectar a cualquier persona, sin importar su género.
Los síntomas de la depresión en los hombres pueden ser menos evidentes que en las mujeres. Por ejemplo, los hombres pueden presentar ira o agresión en lugar de tristeza.
Los síntomas de la depresión en los hombres pueden ser menos evidentes que en las mujeres. Por ejemplo, los hombres pueden presentar ira o agresión en lugar de tristeza.
Algunos síntomas de la depresión en los hombres son:
- Cambios en el apetito
- Disminución del interés en el trabajo, la familia o la actividad sexual
- Trastornos del sueño
- Niveles de energía más bajos
- Falta de concentración
- Es importante buscar ayuda si se presentan síntomas de depresión, ya que puede empeorar otras enfermedades o trastornos mentales.
Algunos consejos para superar la depresión son: Buscar apoyo social, hacer ejercicio, seguir una dieta saludable, desafiar los pensamientos negativos, siempre los trastornos emocionales deben ser atendidos por expertos certificados, como recomendación siempre busca ayuda profesional .
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