Toxicidad en la pareja: ¿Cuestión de género o de persona?

No hay un género que sea intrínsecamente "más tóxico" en las parejas, ya que la toxicidad depende de comportamientos individuales, no del género; sin embargo, estudios sugieren diferencias en cómo hombres y mujeres manifiestan y experimentan el malestar: los hombres a menudo son más agresivos físicamente y las mujeres pueden sufrir más en la calidad de vida post-ruptura, aunque la toxicidad se define por el desequilibrio de poder y el daño emocional en larelación, afectando a cualquiera. 

Perspectivas sobre la Toxicidad en Parejas
Violencia y Agresión: Estadísticamente, los hombres suelen ser los perpetradores más comunes de violencia física y sexual en relaciones íntimas, aunque la violencia es un problema que puede afectar a cualquier persona, independientemente del género.

Impacto Emocional: Un estudio indica que los hombres pueden experimentar un mayor dolor emocional y tardar más en recuperarse de una ruptura, aunque las mujeres pueden sufrir patologías que afectan su calidad de vida a largo plazo.

Dinamicas Tóxicas: La toxicidad surge cuando una relación carece de igualdad, respeto mutuo y apoyo, llevando a desequilibrios donde una persona da más o busca controlar, siendo más importante identificar patrones de comportamiento que el género. 

Características de las Personas Tóxicas
Independientemente del género, una persona tóxica puede mostrar rasgos como: 
Narcisismo y soberbia.
Envidia hacia los éxitos ajenos.
Menosprecio y descalificación de la pareja. 
Conclusión
La toxicidad es un problema de comportamiento y dinámica relacional, no un rasgo exclusivo de hombres o mujeres. La clave es reconocer las dinámicas destructivas y buscar relaciones que aporten paz y bienestar, no sufrimiento, sin importar el género de los involucrados.