Estilo de Vida
Receta de hoy: Ensalada de col con brócoli y manzana verde
Fuente: Redacción Fusión/Cocina Fácil Fecha: 6 de enero 2022, 09:33 AM
Ingredientes:
2 tazas de col rallada finamente
1 taza de corazo?n de lechuga rebanada finamente
1 1/2 tazas de bro?coli crudo picado
1/2 taza de semillas de girasol tostadas
1/2 taza de manzana verde picada
4 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de miel
1 cucharada de mostaza
3 cucharadas de jugo de limo?n
1/2 cucharadita de chile de a?rbol en aceite
Preparación:
En un tazo?n pequen?o, mezcla la mostaza con la miel y jugo de limo?n. Despue?s, agrega el aceite de oliva y el chile de a?rbol; salpimienta.
Mezcla el resto de los ingredientes en un tazo?n y agrega el aderezo.
Salpimienta y sirve.
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