Expo Vital 2026: un encuentro para cuidar el cuerpo, la mente y disfrutar de la vida

Fusión 90.1 FM llevó a cabo con gran éxito Expo Vital 2026, un evento gratuito que reunió a radioescuchas en una jornada dedicada al bienestar, la salud y el desarrollo personal.

Este sábado 29 de agosto, los asistentes disfrutaron de un ciclo de conferencias impartidas por especialistas y profesionales que compartieron conocimientos, experiencias y herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida.

Uno de los temas que abrió este encuentro fue “Bienestar profundo”, una charla a cargo de Elsie Cornejo, quien habló sobre la importancia de hacer una pausa y recuperar el equilibrio a través de prácticas como el masaje capilar, la hidroterapia y el descanso consciente, herramientas que pueden ayudar a reducir el estrés, recuperar energía y reconectar con uno mismo.

El movimiento y la actividad física también tuvieron un lugar especial con “Un lujo correr en Veracruz”, una charla en la que Bryan Edmundo Moreno Varela, creador de la comunidad Coffee&Pan.Run, compartió su experiencia y la motivación que encontró para comenzar a correr, demostrando cómo pequeños hábitos pueden convertirse en grandes oportunidades para cuidar la salud y crear comunidad. En este espacio también participaron Gilberto Bravo López y Jesmar Niño Aguilar.

Para quienes buscan mantenerse activos y cuidar sus articulaciones, el Dr. Gustavo Cayetano Báez, especialista en traumatología y ortopedia, presentó “Tus rodillas no deberían frenar tu movimiento”, una conferencia enfocada en la importancia de mantener la actividad física, prevenir lesiones y aprender a cuidar las rodillas para continuar disfrutando del movimiento.

La salud visual fue otro de los temas fundamentales de Expo Vital 2026. La Dra. Rosalina Gutiérrez Cerón, oftalmóloga especialista en cataratas y vista cansada, presentó “Ver bien para vivir mejor”, donde explicó cómo reconocer señales de alerta, adoptar hábitos de prevención y conocer las alternativas disponibles para enfrentar problemas visuales frecuentes como la vista cansada y las cataratas.

Además de las conferencias, los asistentes pudieron disfrutar de un coffee break, regalos especiales y un espacio de convivencia, haciendo de Expo Vital una experiencia que combinó aprendizaje, bienestar y entretenimiento.

Este evento fue posible gracias al apoyo de patrocinadores socialmente responsables, entre ellos Adán y Charito, Dr. Gustavo Cayetano Báez, Ayuntamiento de Veracruz, Farmacias del Centro, Big Cel, Hotel Four Points bySheraton Veracruz y Dra. Rosalina Gutiérrez Cerón, quienes se sumaron a la iniciativa de generar espacios que contribuyan al bienestar de la comunidad.

Con Expo Vital 2026, Fusión 90.1 FM reafirma su compromiso de ir más allá de la música y crear encuentros que aporten conocimiento, inspiración y herramientas para vivir mejor.

Si quieres conocer los próximos eventos de Fusión 90.1 FM, envía un WhatsApp al 229 960 8763 con la palabra “FUSIÓN EVENTOS” y entérate oportunamente de las próximas experiencias.