Salud
Duerme lo suficiente y "Un poquito más"
Fuente: Redacción Fusión 90.1 FM Fecha: 3 de mayo 2015, 18:31 PM
Aunque no lo creas, no podemos vivir sin dormir. DE hecho, dormir lo suficiente es entre 7 y 8 horas. Mantener un sueño de buena calidad es fundamental para mantener una vida saludable.
Así que recuerda dormir un poco más si puedes. Esto te ayudara a evitar enfermedades y aumenta tu calidad de vida.
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