Fuente: Redacción Fusión 90.1 FM Fecha: 4 de agosto 2015, 12:43 PM
¡Te has sentido triste? Y es que si estás pasando por un momento difícil, o simplemente estás en uno de esos días que es inevitable estar triste y deprimido. Levanta ese estado de ánimo, y hacer esto es sumamente fácil. Lo único que debes hacer, es beber en ayunas un vaso de jugo de piña. Esto de ayudar a estimular la producción de serotonina, estas influyen a que tu humor cambie. De igual manera te llenarás de energía, y te sentirás más vital que nunca.
Este jugo también logrará disminuir los niveles de ansiedad y estrés, al cual casi siempre estamos expuestos debido al ritmo tan ajetreado de trabajo.
Fuente: Agencias Infromativas
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