Salud
Mirar al cielo a diario mejora tu salud
Fuente: Redacción Fusión 90.1 FM Fecha: 28 de abril 2015, 14:32 PM
Si has notado que tus ojos se resecan mucho los días que haces un uso continuado de tu ordenador o tu Smartphone. Sin duda puede dañarlos porque genera estrés visual e incluso vista cansada y miopía.
El mejor consejo para evitarlo es intentar mantener la pantalla al menos a 50 cm de distancia y aplicarte colirio cuando notes que tus ojos estén secos, toma un breve descanso de tus pantallas cada 2-3 horas, mira al cielo o al horizonte y parpadea con frecuencia. Ten por seguro que ganarás en salud acular.
Fuente: efesalud.com
Sitios recomendados
xeu.mx · xeudeportes.mx · lafiera.mx · ya.fm · gpazos.com
© 2014 - 2024 Todos los derechos reservados. Fusión 90.1 FM ® es una marca registrada de Grupo Pazos. Aviso de privacidad | Solicitud de Replica | Defensor de audiencia