Salud
Obtén la Vitamina D con sólo 10 minutos de sol al día
Fuente: Redacción Fusión 90.1 FM Fecha: 27 de abril 2015, 14:03 PM
Si no sabías, sólo se necesitan 10 minutos del sol al día para que nuestro cuerpo produzca Vitamina D, que ayuda a prevenir el cáncer.
Sin duda esta vitamina ayuda mantener los huesos y músculos, incluido el corazón, saludables y fuertes.
Eso sí, recuerden que todo exceso es perjudicial, es por eso mejor también aplicarse protector solar.
Fuente: farmaciaFamiliar.com
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