¿Sabías que dormir bien evita accidentes de tráfico?

Por si no lo sabías el dormir bien tiene muchos beneficios además de que te mantendrá muy descansado.

Por ejemplo, los accidentes que implican un solo vehículo casi siempre están relacionados con el cansancios y la falta de sueño, incluso son más numerosos que los que están asociados con el haber consumido alcohol.

La somnolencia, según declara el investigador David Rapoport del NYU Langone Medical Center en Estados Unidos señala, “es groseramente subestimada por la mayoría de la gente, pero el costo para la sociedad es enorme, ya que la falta de sueño afecta el tiempo de reacción y a la toma de decisiones”.

¿Interesante, no?

Fuente: Muy Interesante