Salud
3 tips para salir bien librado del alcohol y azúcar este diciembre
Fuente: msn Fecha: 24 de diciembre 2014, 18:25 PM
Estas fiestas pueden ser demasiado "dulces" y cargadas de alcohol.Por eso te damos algunos tips básicos para evitar que la báscula te sorprenda en enero:
Elige bien, pues la combinación de alcohol y azúcar es demasiado, en cambio si eliges cuál te gustaría tendrás mejores resultados.
Los días que no tengas fiestas o entre la cena de navidad y año nuevo, procura comer pescado y verduras para desintoxicar tu cuerpo.
Tomar agua es otro de los básicos para desintoxicar tu cuerpo en los intermedios decembrinos.
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