Fuente: Agencias Informativas Fecha: 20 de diciembre 2014, 13:04 PM
Recomiendan que las personas para mantenerse en forma en su salud, deberán reírse al menos, tres veces al día.
La risoterapia es una técnica que ayuda a sanar y ver positiva la vida.“Esta técnica consiste en desarrollar el uso del sentido del humor y la risa para beneficio del cuerpo, en planos tanto psicológico a través de dinámicas corporales como cognitivas. Esta última tiene que ver con aprender a reírse desde dentro hacia fuera, se logra a través de la práctica permanente de la risa y el buen humor”, aseguran algunos expertos.
Y tú ¿cuántas veces al día ríes? ¿Lo has pensado?
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